• sport

    Ugráljunk!

    „Ugráljuk, mint a verebek. Rajta, gyerekek!” szól az ismert gyerekmondóka, és én is erre szeretnék minden gyereket biztatni. Tudtad, hogy az ugrás az alapvető mozgásformák közé tartozik, akárcsak a járás, futás, dobás, elkapás, mászás, húzás, tolás, függés, azonban megfelelő fejlődés…

  • család,  sport

    Mozogjunk! De mit?

    Avagy milyen mozgást válasszunk a gyermekünknek. A hírekből nap mint nap halljuk, hogy Magyarország lakosságának egészségi állapota az utóbbi évtizedekben romlik, alacsony a születéskor várható élettartam, magas a szív és érrendszeri betegségek és a daganatos betegségek okozta halálozás. Azt, hogy…

  • család,  sport

    A téli mozgás öröme gyerekekkel

    Avagy mit sportoljunk, ha beköszönt a hideg idő. A mozgás fontossága vitathatatlan a gyermekek fejlődése szempontjából. A zordabb időjárásra való tekintettel se feledkezzünk meg a közös mozgásról, sportról.