Ugráljunk!

Tudtad, hogy az ugrás az alapvető mozgásformák közé tartozik, akárcsak a járás, futás, dobás, elkapás, mászás, húzás, tolás, függés, azonban megfelelő fejlődés csak akkor érhető el, ha a gyermek kellő gyakorlásban vesz részt?
Az oktatási intézmények mellett, mi szülők is sokat tehetünk gyermekünk ugrásügyességének a fejlődéséért, már totyogó korától. Törekedjünk arra, hogy a már járni tudó gyermekünk minél többet lépcsőzzön. Ez azért is fontos, mert az ugrások a kis magasságból történő lelépésekből alakulnak ki, ekkor azonban még a leérkezés egy lábra történik és továbblépéssel folytatódik. A következő fejlődési szakasz a helyből ugrás, és három éves kora körül jut el a kisgyermek oda, hogy biztonságosan át tudjon ugrani egy földre rajzolt jelet, vagy kisebb akadályt. Öt éves korra már jól megy nekik a szökdelés mind egy és két lábon, mind helyben, mind pedig haladással, és ügyesen ugranak fel és le is. Biztosítsunk tehát nekik minél több lehetőséget az ugrálásra, melyhez érdemes felhasználni minden olyan tevékenységet, melyet a gyerekek szívesen végeznek.